Life Coach Blog

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2017-01-16から1日間の記事一覧

最高の休息法

読了。NLPのマスタープラクティショナーの資格を有している私。 読んだ感想はこれはまさにNLPっぽい。というのが、第一印象。 過去と未来を横に置いておくために、呼吸に意識を合わせたり、身体の意識に集中する。 リフレームしたり、ディソシエイトしたりす…